Propiedades del Plátano...Después de ver esto querrás comer plátano siempre

Sin Duda en cuestiones de Salud cuando hablamos salud y nutrición  hay muchos alimentos que nos servirían para mucho,pero ninguno como el plátano,no podría dejarlo aun lado.
Quien no ha querido comerse unos plátanos con unos huevos fritos o quizás huevos duros.Hablemos de las propiedades de este hermoso alimento.

Rico en propiedades Como Potasio,Vitamina a y ácido folico por tan solo mencionar alguna de sus muchas propiedades,según dicen es rico en fibras.El plátano es simplemente perfecto para esas personas que sufren de ulceras.Es sumamente recomendables para niños y ancianos. Su alto contenido en vitamina a lo hace perfecto para el desarrollo de tejidos y sin mencionar que brinda protección a las células. El plátano es muy útil para prevenir anemias.Ya sea Plátano Maduro o en Verde sea frito o hervido es muy Rico.